Parasol Wrocław - strona nieoficjalna

Strona klubowa

Logowanie

Ostatnie spotkanie

Nie wprowadzono danych o ostatnich meczach.

Statystyki

Brak użytkowników
zalogowanych i 2 gości

dzisiaj: 16, wczoraj: 67
ogółem: 766 645

statystyki szczegółowe

Aktualności

RELACJA Z OBOZU "GLUCHOLAZY 2013" (na dzień 31.01)

  • autor: trenerparasol, 2013-01-31 13:56

Co tam na obozie? Szczegóły w rozwinięciu...

Za chłopcami już ponad 5 dni piłkarskiego obozu pod hasłem "zostać lepszym piłkarzem". Całe "tajne" zgrupowanie w ośrodku Banderoza w Głuchołazach przebiega zgodnie z planem. Jak przystało na prawdziwy obóz panuje duża dyscyplina czasowa. Dzień naszych "wielkich" piłkarzy zaczyna się gdy tylko zza horyzontu zaczyna wyglądać żółta piłka nazywa przez astronomów słońcem. Całe zamieszane w ośrodku zaczynają dyżurni, którzy otrzymują o 7.oo pierwsze zadanie taktyczne od trenerów - budzenie pozostałych zawodników. Od tego momentu piłkarze zaczynają doskonalić technikę indywidualną - mycie zębów, ubieranie się, sprzątanie pokojów i szykowanie się na śniadanie. Przed godziną 8.oo mamy akcent motoryczny czyli szybkość i siła. Szybkość bo żwawym tempem idziemy na śniadanie a siłę bo jedząc posiłek zawodnicy ładują akumulatory by mieli energię na trening zespołowy w hali. Trening motoryczny powtarzamy o godzinie 13.oo (obiad) oraz o 18.oo (kolacja).

Gdy dzieci są przygotowane odpowiednio motorycznie, zaczyna się praca z cała drużyną. W tym celu idziemy na halę, którą odwiedzamy regularnie o 9.3o, 14.3o i 19.oo. Tu zaczyna się praca z piłką oraz nad poprawnością ruchu. Cele postawione na treningu w hali są bardzo ambitne, a zawodnicy stawiają im dzielnie czoła. Dzieci uczą się rozegrania piłki, gry słabszą i dominująca nogą oraz umiejętności skakania, biegania (praca rąk i nóg) i poruszania. Podczas dziennego planu jest tylko godzina wolnego, która przeznaczana jest na odpoczynek. Oprócz tego, trenerzy dają zawodnikom odpowiednią suplementację w postaci słodyczy, które pozwalają znieść trudy obozu. Natomiast pełna regeneracja organizmu odbywa się codziennie w Jaskini Solnej oraz co drugi dzień na zakupach. Po całodziennych piłkarskich trudach o godzinnie 21.oo odbywa się odprawa, gdzie zawodnicy są oceniani pod względem zaangażowania na treningach, zachowania oraz wykonania obowiązków jakie powierzyli im trenerzy. Nagrodą za dobre sprawowanie są autografy piłkarzy Śląska Wrocław. Na każdy dzień przewidziany jest własnoręczny podpis jednego piłkarza. Po wyróżnieniu zawodników następuje znowu szkolenie techniki indywidualnej – kąpanie, mycie zębów, ścielenie łóżek. O godzinie 22.oo następuje cisza nocna i zbieranie sił na kolejny dzień obozu.

Ważne wydarzenia obozu.
 

DZIEŃ 1 – 26.01.2013

Przyjazd i zapoznanie z regulaminem piłkarza oraz zasadami obowiązującymi na obozie piłkarskim

 

DZIEŃ 2 – 27.01.2013

Pierwsze kryzysy Naszych zawodników, które przegrywają z umiejętnościami wolicjonalnymi naszych piłkarzy.

 

DZIEŃ 3 – 28.01.2013

Mecz sparingowy Parasol Wrocław – Kolektyw Radwanice, zakończony wygraniem naszych chłopców 7-3. Zawodnicy Parasola pokazali się z bardzo dobrej strony wygrywając do przerwy 6-0.

Bramki zdobywali:

Oskar Wojtczak 2

Grzegorz Domagała 2

Mikołaj Wrona 1

Adaś Rewoliński 1

Jaś Brzeziński 1

 

DZIEŃ 4 – 29.01.2013

Obóz opuszcza trzech zawodników. Szczepan i Kuba z przyczyn zdrowotnych oraz Krzyś z przyczyn osobistych.

 

DZIEŃ 5 – 30.01.2013

Analiza taktyczna i techniczna meczu półfinałowego Pucharu Króla Hiszpanii: Real Madryt – FC Barcelona. Debata zawodników trwała do późnych godzin nocnych – 23.oo.

 

DZIEŃ 6 – 31.01.2013

Rewanżowy mecz Kolektyw Radwanice – Parasol Wrocław. Początek 16.oo.

 

Ciąg dalszy nastąpi.

TRENERZY

(Wkrótce zdjęcia)


  • Komentarzy [9]
  • czytano: [1704]
 

autor: lidkaJ 2013-02-02 23:34:48

Profil lidkaJ w Futbolowo Witam,
chłopcy szczęśliwie w domach a teraz szukamy zawieruszonych rzeczy :-) Mam prośbę do Państwa o sprawdzenie czy przypadkowo u któregoś z chłopców nie znalazły się jeansy niebieskie - ocieplane flanelą. Na metce miały podpis: WJ, Wojti lub Wojtek. Serdecznie będę zobowiązana za zwrot na najbliższym treningu :-)
Lidka Janukowicz


autor: ~Trener - MŚ. 2013-02-02 23:56:49

avatar Słynny pokój nr 3 czyli jak Jeansy niebieskie same nie opuściły pokoju to powinny być w torbie: Kuby Ś, Wojtka, Konrada, Igora W., Pawła.
Pokój został cały sprawdzony i oprócz latarki i plecaka nic w nim ni znaleziono.
Pozdrawiam


autor: ~Nicolas N. 2013-02-03 20:08:17

avatar Na obozie było super. Panie trenerze dziękuje za wyczerpujące i pouczające treningi na których dużo się nauczyłem.


autor: ~Sebastian Wyrwas 2013-02-03 21:40:38

avatar jesli to latarka srebna to Maks zgubil taką . poorosze o zwrot na treningu :)


autor: ~MarcinW 2013-02-04 16:59:20

avatar Jeśli mowa o tych samych jeansach ze słynnego pokoju nr 3 to Igor przytargał do domu takowe ;) Oddamy na najbliższym treningu :)
Marcin Wiktorowski


autor: ~Mateusz P. 2013-02-04 22:09:40

avatar Cześć chłopaki, super się z wami trenowało.Może komuś brakuje zdjęcia z autografem Voskampa bo w mojej kopercie są dwa. Sprawdzcie a ja przyniosę na najbliższy trening.Pozdrowienia dla Pana trenera Jacka i Pana trenera Marka.


autor: ~Beata P. 2013-02-06 10:26:59

avatar A może ktoś znalazł czarną podkolanówkę Kipsta rozm 31-34? Kacper przywiózł do domu jedną...


autor: ~Kacper p. 2013-02-06 10:35:14

avatar Pozdrawiam wszystkich kolegów z obozu. Nie mogę się doczekać obozu letniego!


autor: ~Oskar Wojtczak 2013-02-14 23:29:06

avatar Na obozie było super ,może u kogoś jest moja czarna kominiarka?????


Dodaj swój komentarz

Autor: Treść:pozostało znaków:

Zegar

Reklama

Najnowsza galeria

Obóz w Ustroniu Morskim (Lato 2016)
Ładowanie...

Kalendarium

20

04-2024

sobota

21

04-2024

niedziela

22

04-2024

pon.

23

04-2024

wtorek

24

04-2024

środa

25

04-2024

czwartek

26

04-2024

piątek

Losowa galeria

Oferta sprzątu
Ładowanie...